清晨4要，晚上5不要！很重要，你一定要看！ 張貼者： 數位學習 日期： 7月 30, 2017 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 https://www.youtube.com/watch?v=TrHSjbBTwu0&feature=youtu.be清晨4要，晚上5不要！很重要，你一定要看！